С наступлением осени известный российский певец Николай Басков решил акцентировать свое внимание на обретении стройной фигуры. Для этого он отправился в спортивный зал. Прямо находясь на беговой дорожке, певец сделал фото, которое опубликовал на своей страничке в Instagramm. В своем посте он призвал своих поклонников обратиться к здоровому образу жизни. В настоящий момент, по словам самого Николая, он активно занимается борьбой с лишними килограммами и с юмором относится к этому процессу.

В своем посте Басков написал, что постарается похудеть и для этого уже принял решение - меньше есть. Также певец сообщил, что раздумывает над тем, чтобы принять участие в конкурсе «Мистер Вселенная». В этой связи Николай поинтересовался у своих поклонников, сколько времени придется затратить на подготовку и когда вообще проходит это соревнование.

Поклонники по достоинству оценили пост своего любимца и написали, что «Мистером Вселенная» он стал еще 16 лет назад и без всякого конкурса. Многие поблагодарили его за хорошее настроение, которое он обеспечил им. Фанаты назвали Николая красавцем и оценили его фигуру как стройную. Поклонники в комментариях выразили мнение, что он находится в прекрасной форме. Некоторые из подписчиков в комментариях стали задаваться вопросом, зачем ему участвовать в конкурсе, поскольку такой блондин в нашей стране только один.


Отметим, что желание приобрести мужественный силуэт у Николая возникло впервые. Некоторое время назад певец отдыхал в Словении на одном из популярных курортов и там ему удалось похудеть на 5 килограмм. Певец рассказал, что когда приехал на курорт, то прошел осмотр у врача, а потом вместе с ним спустился в ресторан гостиничного комплекса, где прошла беседа с поваром. Певец рассказал, что главной темой беседы стал рацион для российского певца. В итоге, для Николая был составлен особый режим питания, который по завершении отдыха помог ему похудеть. Вдобавок к этому, как рассказал Басков, у него появились силы для новых свершений.

Еще рассказывая про свой отдых в Словении, Николай сообщил, что словенский курорт для него стал убежищем, поскольку там прохладно, в отличие от Москвы, где стоит жара все лето. Певец отметил, что на курорте преобладает уникальная природа, а также много целебных источников. По его словам, спасением для людей, которые часто страдают от стрессов, является вода на курорте Словении. По его словам, употребляя эту воду, он смог избавиться от бессонницы. Он рассказал, что все дело в том, что вода в целебных источниках содержит большое количество магния. А этот микроэлемент способствует нормализации сна. Певец про свой отдых в Словении сообщил, что спал по 14 часов в сутки: его дневной сон длился два часа, а ночью он спал 12 часов. Также Николай рассказал, что отдыхая на курорте, он много гулял. По его словам, приехав в курортную зону, ему вручили шагомер, а также дали карту с лесными маршрутами. По словам Баскова, отдыхая, каждый день он проходил не менее 10 км.

Автор статьи: Александр Матвеев

Фото: соцсети