Сравнительно недавно СМИ писали о том, что после родов Ольга Шелест смогла похудеть на 2 размера. Теперь она призывает всех людей обратить внимание на занятиях спортом, предлагая выбирать бег. Она решила принять участие в забеге, который состоялся накануне. Сделала это телеведущая не только для того, чтобы поддержать свою форму, но и ради оказания помощи нуждающимся, поскольку пробег проходил в рамках благотворительной акции «Галчонок». Отметим, что бег телеведущая полюбила только сравнительно недавно. Поэтому она не рискует пробовать свои силы на больших дистанциях. Во время благотворительной акции Ольга пробежал всего 3 километра. Однако даже такой небольшой забег положительно повлиял на акцию, которая проходила в Москве. Отметим, что участвуя в благотворительном забеге, Ольга показала всем свою изменившуюся фигуру, которая стала более стройной. Также Шелест продемонстрировала то, что находится в прекрасной спортивной форме.


Однако для того чтобы сохранять стройность своей фигуры, только бегом Ольга Шелест не ограничивается. С недавнего времени она посещает фитнес клуб и занимается пилатесом под руководством опытного тренера. Довольно быстро появился эффект от таких занятий. От лишнего веса телеведущая избавилась довольно быстро и при этом нашла в себе силы не употреблять в большом количестве сладости и другие продукты, которые способствуют появлению жировой ткани на различных участках тела.

Автор статьи: Александр Матвеев

Фото: соцсети